Bättre Relationer
Anna & Mikael - Läsarfråga: “Jag får trygghet genom dramatik & avstånd”

Anna & Mikael - Läsarfråga: “Jag får trygghet genom dramatik & avstånd”

November 22, 2019

Hur hittar man egentligen balansen mellan trygghet och spänning i en relation? Vi är varken parterapeuter eller psykologer men mycket intresserade av det här ämnet! Vi delar med oss av forskning vi läst och våra egna tankar.

Anna & Mikael - 9 slutsatser om relationer från 1000+ vetenskapliga artiklar

Anna & Mikael - 9 slutsatser om relationer från 1000+ vetenskapliga artiklar

November 8, 2019

Vad utmärker långvariga och stabila kärleksrelationer? Det är vi själva mycket intresserade av! Den amerikanske professorn Brian Ogolsky och hans forskarteam har djupdykt i de senaste 50 årens forskning för att svara på frågan. De har gått igenom över 1000 publicerade vetenskapliga artiklar om relationer. 

Anna & Mikael - Mobilens påverkan på relationen

Anna & Mikael - Mobilens påverkan på relationen

October 24, 2019

Anna och Mikael reflekterar över hur mobilen påverkar relationer:

- Konkreta tips, t ex undvik att ha mobilen i sovrummet
- Vi överskattar vår förmåga att hantera mobilen
- Skärmfri söndag, vad är det?

Skicka feedback till mikael@battrerelationer.se

Carl Johan Rehbinder - Livspusslet gör att vi inte får tid till sex

Carl Johan Rehbinder - Livspusslet gör att vi inte får tid till sex

February 28, 2019

Jag intervjuar Carl Johan Rehbinder som har lett över 100 parkurser tillsammans med sin fru Jennie.

- Få en mer avslappnad syn på sex
- Ge din partner minst 5 komplimanger om dagen
- Våga släppa in leken och spontaniteten

Så hänger kärlek & närvaro ihop - Intervju av Bengt Renander

Så hänger kärlek & närvaro ihop - Intervju av Bengt Renander

December 21, 2018

Jag intervjuar Bengt Renander som är författare & driver Närvaropodden.

  • Hur kärlek kan beskrivas som 'praktiserad närvaro'.
  • Tantrasex och hur mindfulness kan transformera sexlivet
  • Hur man kan inspirera sin partner att bli mer närvarande i relationen
Anna & Amanda från “Alla våra ligg” ger sina bästa sextips

Anna & Amanda från “Alla våra ligg” ger sina bästa sextips

November 14, 2018

Jag intervjuar Anna & Amanda från Alla våra ligg:

  • Varför kvinnor ofta har svårt att få orgasm och hur det kan ändras på
  • Hur du kan hantera om du och din partner har olika stark sexlust
  • Deras bästa tips för att skapa ett ännu bättre sexliv
Podbean App

Play this podcast on Podbean App